COMO PREVENIR

Uma boa saúde oral exige hábitos saudáveis e cuidados diários. Cada criança tem uma susceptibilidade própria, uma maior ou menor resistência à cárie. Este risco pode ser diminuído a partir dos seguintes factores:

·         O controlo da placa bacteriana a partir de uma higiene adequada, com o uso da escova e do fio dentário;

·         Uma alimentação equilibrada com especiais cuidados na ingestão de açúcar, sobretudo as guloseimas;

·         A utilização adequada do flúor nas pastas dentífricas ou colutórios;

·         A consulta periódica ao Médico Dentista para a prevenção e tratamento precoce.

PLACA BACTERIANA: EIS O VILÃO

Na boca existem muitas bactérias. As bactérias que causam a cárie aderem-se aos dentes, formando a “placa bacteriana”. Quando a “placa” não é removida pela escova de dentes, ela torna-se visível e apresenta-se como uma massa branca ou amarelada mais volumosa junto da gengiva. Existem reveladores que coram a placa, facilitando a sua visualização.

Conselho: Uma vez conhecido o vilão, torna-se mais fácil limpar os dentes. Incentive o seu filho a escovar os dentes. Assegure-se da remoção da placa bacteriana auxiliando-o na higiene diária.

GULOSEIMAS ALIMENTAM A PLACA

A “placa bacteriana” forma-se constantemente e torna-se mais abundante com o consumo aumentado de açúcar. Quanto mais açúcar, mais placa. A presença de placa bacteriana é um dos indicadores do risco de cárie. Ou seja: pessoas que não controlam a placa bacteriana provavelmente terão dentes comprometidos por lesões de cárie!

Conselho: A questão não é proibir o açúcar. Evitar os “vícios” (chicletes, chupas e rebuçados constantemente) e controlar a quantidade e sobretudo a frequência de ingestões é muito importante.

DES X RE  

O dente ganha e perde minerais continuamente. Quando removemos a placa bacteriana e utilizamos flúor, o dente sofre REmineralização. Ao contrário, na presença de má higiene e açúcar o dente sofre DESmineralização.

Conselho: O conceito actual de tratamento está em manter o equilíbrio do processo DES X RE, diariamente.

O programa "Um sorriso para toda a vida" dá ênfase à promoção de saúde, estimulando as crianças na aprendizagem dos conceitos de saúde oral, com o intuito de promover a adopção precoce dos hábitos de higiene, alimentação equilibrada e visitas regulares ao médico dentista.

NÃO BASTA RESTAURAR O DENTE

É importante entender que a cavidade causada pela destruição do dente é consequência da acção das bactérias da placa bacteriana. Ou seja, o “buraco” no dente não é a doença em si, mas a consequência da doença. A doença é a presença expressiva da “placa”, caracterizada por um aumento descontrolado do número de bactérias: um desequilíbrio, uma infecção que poderá causar o comprometimento dos dentes.

Conselho: Não se preocupe apenas com a dor ou com o tratamento dos dentes cavitados. Aposte na prevenção! Manter os dentes saudáveis e um sorriso feliz é hoje muito mais fácil.

PARTICIPE NO SORRISO DO SEU FILHO

Inicie a limpeza desde o aparecimento dos primeiros dentinhos. Lembre-se que a partir dos 6 anos aparecem os dentes permanentes. Acompanhe a higiene oral do seu filho e ajude-o a limpar os dentes (inclusive com o fio dentário). Proporcione uma alimentação saudável e evite nos lanches alimentos cariogénicos (ricos em açúcar). Estimule o seu filho a escovar os dentes após as refeições, utilize flúor adequadamente e promova a sua saúde participando de um programa de manutenção periódica preventiva, em clínicas especializadas.

Conselho: As consultas de prevenção devem ser iniciadas ainda durante a gravidez, para uma melhor informação dos futuros pais. Lembre-se: a saúde oral da criança é uma responsabilidade dos seus pais.